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Dieses Bild wurde mit KI-Technologie erzeugt und ist ein Unikat. Der "PROMPT-Befahl dazu lautete :
- Hochauflösendes Bild einer Sonnenblume, die zwischen anderen Sonnenblumen herausragt. Die anderen Sonnenblumen sind nur schemenhaft zu sehen. Der Hintergrund ist freundlich gehalten.
- High-resolution image of a sunflower standing out among other sunflowers. The other sunflowers are only visible as silhouettes. The background has a friendly tone.
Mut, sich selbst zu schätzen
Diese Sonnenblume steht stolz zwischen den anderen Blumen und strahlt in voller Pracht. Sie erinnert daran, dass wir alle einzigartig sind. Es spielt keine Rolle, wie wir von anderen bewertet werden. Jeder hat eine einzigartige Schönheit und Größe und ist gleichwertig.
Es ist unmöglich, den Kampf gegen diejenigen zu gewinnen, die andere Menschen herabsetzen. Doch wir können lernen, uns selbst zu schätzen und so selbstbewusster und sicherer zu werden. Dafür sollte man sich regelmäßig ausreichend Zeit nehmen, die Gedanken und Gefühle zu reflektieren. Auch wenn manche Situationen schwer sind, wir sind alle wertvoll und dürfen dazu stehen, egal was andere sagen!
Übungsaufgabe:
Es hilft, sich jeden Tag einige Minuten Zeit zu nehmen, um über die eigene Stärke nachzudenken. Notiere dazu kleine Erfolge, die du erreicht hast und die Dinge, die du an dir magst. Auch wenn sie manchmal belanglos erscheinen, werden sie dir Mut machen, stärker zu werden und deinen Selbstwert zu steigern.
